Comença el compte enrere. S'acosta Nadal. Dinars, sopars... en definitiva, calories a dojo. Si voleu passar les properes festes sense guanyar massa quilos, preneu nota dels consells de Magda Carlas, la doctora en nutrició del programa. Que vagi de gust... (Aquí teniu la recepta guanyadora de la setmana: xarrups de fruita )